28 de dez de 2012

Como você dorme? Veja aqui o significado.

Dormir, como varias coisas da nossa vida, também tem o seu significado. E nos diz como somos, a nossa personalidade, o nosso jeito, o que gostamos. Nesse post vamos mostrar 9 jeitos de dormir, claro tem milhares de jeitos de dormir e se nós falarmos todos os jeitos, não vai dar pra colocar em um post. Aproveite :

24 de jul de 2012

Consumo excessivo de adoçante pode causar câncer

Os adoçantes considerados mais prejudiciais a saúde são: a sacarina, ciclamato e aspartame. Os mais indicados são o sucralose e o stévia.

Afinal, adoçantes fazem mal a saúde? Essa é uma pergunta que deixa muitas pessoas preocupadas na hora de servir um cafezinho ou mesmo consumir refrigerantes light ou diet. Constituídos a partir de um edulcorante, os adoçantes tem a capacidade de “adoçar” mais do que o

24 de jun de 2012

Cuidado com o motel

Quarto de motel esconde perigos para a saúdeLençol, toalhas e até a banheira são focos para o contágio de DSTs.

Você já pensou nos riscos que um quarto de motel pode representar para sua saúde? Quando a temperatura esquenta, pouca gente pensa nisso. Mas o risco de contrair, principalmente, uma doença sexualmente transmissível DST existe. Para se ter ideia, alguns vírus, como o HPV, por exemplo, podem sobreviver por até sete dias em uma superfície. ?Se os cuidados com a higiene não estiverem totalmente alinhados, as chances de contaminação são

30 de mar de 2012

Aprenda a controlar o estresse com 7 dicas práticas

PRATICAR ATIVIDADE FÍSICA E CONVERSAR SOBRE OS PROBLEMAS SÃO ALGUMAS DAS DICAS PARA APRENDER A LIDAR COM O ESTRESSE.

Parece que com o decorrer dos anos, a sobrecarga de atividades tem deixando as pessoas cada vez mais estressadas e inquietas. O estresse em nível elevado no organismo provoca inúmeras doenças que podem levar o indivíduo a morte. Veja abaixo algumas dicas práticas que você pode fazer para escapar um pouco desse vilão do século 21.

25 de mar de 2012

A dieta vegetariana é mais cara do que a dieta com carne? Quanto é possível economizar?


Indo diretamente ao ponto: a dieta vegetariana não é mais cara do que a dieta com carne. Porém, não se trata de uma comparação simplista, nem uma comparação item a item.

Primeiramente, a dieta vegetariana não é simplesmente uma dieta sem carne. Se assim fosse, bastaria tirar do cardápio alimentos cárneos, o que obviamente resultaria em redução no custo com alimentos.

5 razões para não tomar refrigerante

Mesmo que você não saiba por que, com certeza sabe que refrigerante não faz bem. Desprovido de qualquer valor nutricional, essa água açucarada engorda, leva à obesidade e diabetes, além de outros vários males que não recebem muita atenção nas discussões de saúde, mas que listamos aqui na esperança de lhe recrutar para o lado do suco natural, chá e outras bebidas mais saudáveis. Confira:

24 de fev de 2012

Mundo está perdendo “cura milagrosa” dos antibióticos

A resistência aos antibióticos é cada vez maior e muitas infecções são agora mais difíceis de curar, o que leva a tratamentos caros e prolongados e a um aumento do risco de morte, alerta a Organização Mundial de Saúde. Quinta-feira, quando se assinala o Dia Mundial da Saúde, que neste ano [tem como] tema “Combater a Resistência aos Antibióticos”, a OMS apela a uma ação urgente e concertada dos governos, profissionais de saúde, indústria, sociedade civil e pacientes para desacelerar o aumento da resistência aos medicamentos, limitar o seu impacto e preservar os avanços médicos para as

Games violentos alteram funções cognitivas e emocionais em 7 dias

Os videogames violentos alteram as funções cognitivas e emocionais do cérebro de jovens em apenas uma semana, segundo dados apresentados nesta quarta-feira pela Sociedade Radiológica da América do Norte (RSNA, na sigla em inglês).

"Pela primeira vez percebemos que uma amostra aleatória de jovens adultos evidencia menos ativação em certas regiões frontais do cérebro depois de uma semana jogando em casa", disse o professor Yang Wang, pesquisador da Universidade de Indiana.

9 de fev de 2012

Pequenos execícios que melhoram sua saúde

Exercícios simples que evitam problemas cardíacos 

1º. Antes do banho, exercitar a panturrilha (levantar o corpo na ponta dos pés) , primeiro rápido até esquentar as panturilhas e depois uma sequência de 10 movimentos lentos.

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